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Recomendaciones para iniciar bien el año

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Aún estás a tiempo para comenzar bien el año 2019. Aquí te dejamos algunos consejos muy breves:

1.- Hacer un balance del año anterior

Se aconseja realizar un balance de los acontecimientos más relevantes del año pasado, con la intención de identificar tanto las cosas positivas como negativas.

Es recomendable escribirlo. Seguro habrán muchos logros, sin embargo, también es un buen ejercicio para tener claridad de qué aspectos hay que reforzar en el nuevo año.

2.- Ser positivo

Es de suma importancia tener una actitud positiva, claro que pueden existir altibajos. Aunque el mantener una mentalidad positiva será de gran ayuda para lograr los propósitos fijados.

3.- Tener objetivos claros

Los objetivos que se pretendan alcanzar deben ser claros y realistas, aunque éstos sean pocos.

4.- Confiar en uno mismo

La confianza en uno mismo es fundamental, ya que se vive creyendo que no sé es capaz de lograr lo que se pretende, es dudar de la capacidad propia que se tiene.

Si en las primeras veces no se logra la meta esperada, se vale equivocarse y volver a intentarlo, recuerda confía en ti.

5.- Actívate según lo que más te guste

Haz lo que más te guste, de acuerdo a tu ritmo de vida genera breves espacios, los cuales puedas dedicar a ti mismo. Puedes tomar clases de baile, hacer un poco de ejercicio, escuchar un rato de música, disfrutar de un atardecer o lo que más te atraiga. Esto te ayudará a estar bien contigo y generar actitud positiva.

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