Beneficios del extracto de hiedra en el organismo. Cuidado con los riesgos para la salud

La hiedra tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, principalmente debido a los polifenoles.

La hiedra común, también conocida como hiedra inglesa o Hedera helix, tiene hojas que pueden usarse para diversos extractos y tratamientos. Tratan principalmente infecciones e inflamaciones del tracto respiratorio.

La savia de hiedra tiene diferentes colores: verde, plateado, dorado y blanco. Según el Dr. Axe. La forma de las hojas depende de la especie. Algunos tienen hojas pequeñas de tres puntas, mientras que otros tienen hojas anchas o puntiagudas. Algunos de ellos producen frutos parecidos a bayas oscuras.

Beneficios para el cuerpo

Se administra en forma de jarabe, cápsulas, té o zumo. Al mismo tiempo, evite consumir hojas de hiedra ya que pueden provocar reacciones alérgicas. Si desea probar el tratamiento con extracto de hiedra, se recomienda consultar a un médico.




Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

La hiedra contiene altas concentraciones de compuestos vegetales protectores llamados saponinas y flavonoides, que luchan contra los efectos del estrés oxidativo provocado por los radicales libres, pero también contra la inflamación.

Alergias

Esta planta es muy eficaz para filtrar de forma natural los contaminantes del aire interior. Esto reduce el riesgo de inhalar alérgenos y otras sustancias nocivas. Se encuentra en plantas con alta capacidad purificadora del aire en el hogar.

Tracto respiratorio

Los tratamientos con extracto de hiedra pueden favorecer la salud respiratoria. Hedara Helix apoya la respiración debido a su capacidad para estimular la liberación de epinefrina, lo que ayuda a mejorar la ventilación en los pulmones. Es útil en el tratamiento de la tos, el asma, la bronquitis y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Siga la línea de salud.

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Riesgos de salud

Pero la hiedra también puede tener efectos adversos en el organismo si no se consume con precaución. Puede causar dermatitis de contacto, una reacción alérgica en la piel. Esto se puede revelar tocando sus hojas.

Exceder la dosis puede provocar síntomas desagradables: náuseas, indigestión o problemas estomacales. Por este motivo se consume en pequeñas cantidades.

No todos los efectos son conocidos por las mujeres que están amamantando o embarazadas, respectivamente. medicol.ro.

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